Estou Aqui – Oficina de “Consciência pelo Movimento™@Museu”

Deixe o seu corpo se torne uma extensão da arte; deixe que a sua consciência se torne a força da vida.

2026/04/18 - 2026/04/26

 

【Exclusivo para Amigos do MAM | Evento de Encerramento da Exposição Presença e Ressonância】
Convidamos os Amigos do MAM a participar no Evento de Encerramento da Exposição Helena Almeida: Estou Aqui – Presença e Ressonância: Oficina do Método Feldenkrais™ – Consciência Através do Movimento™ (Awareness Through Movement™; ATM™).
 
Helena Almeida utiliza o corpo como ferramenta para explorar o espaço, a resiliência e a realidade através de poses fotográficas, convertendo o corpo numa tela para evidenciar o poder da percepção e da existência. Por sua vez, o Método Feldenkrais™ explora o eu de forma semelhante através do movimento.
 
Criado por Moshé Feldenkrais, o Método Feldenkrais™ é uma abordagem de aprendizagem através do movimento e da consciência. Ao permitir-nos reconhecer os nossos próprios padrões de movimento, o método potencia a consciência, melhora a qualidade de vida e permite-nos viver de forma mais plena e natural. Os participantes serão conduzidos para uma sala de exposições, onde ficarão rodeados por obras clássicas de Helena Almeida. Guiados por um formador, ficarão deitados a praticar movimentos simples, mas meticulosamente coreografados, estabelecendo um diálogo com este espaço artístico, a fim de percepcionar, escutar e explorar o seu próprio corpo.
 
Nesta oficina, os participantes sentirão uma ligação mais profunda com os temas da exposição:
● O Corpo como Arte: A Interligação entre Movimento e Imagem
● A Consciência como Criação: A Extensão da Percepção e da Expressão
● O Espaço como Palco: O Espaço Expositivo como Campo para a Exploração da Mente e do Corpo
 
Convidamo-lo a participar nesta experiência única onde a mente, o corpo e a arte se interligam, para explorar um eu mais pleno e natural!
 
Formador Profissional: Ip Ka Man
● Formador certificado de ATM™ pelo CENTRO FELDENKRAIS A.S.C.D., Itália
● Frequentou o Curso de Formação de Formadores do Método Feldenkrais™ “Milano-Levico 6” (2019-2023)
● Co-director Artístico da Associação de Arte Teatral Dirks

 

 

Atividades e informações de inscrição
enlightenedPor favor, leia a lista seguinte na orientação horizontalenlightened

Público-alvo: Sócios do grupo Amigos do MAM com idade igual ou superior a 16 anos
Ponto: Museu de Arte de Macau, 1st Floor Reception
Taxa: Livre
 

Sessão & Língua

Sessão

Data e Hora

Língua

1.ª Sessão

18/04/2026(Sábado)08:30-10:00

Cantonesa

2.ª Sessão

19/04/2026(Domingo)19:30-21:00

※Inglês※

3.ª Sessão

25/04/2026(Sábado)08:30-10:00

Cantonesa

4.ª Sessão

26/04/2026(Domingo)08:30-10:00

Cantonesa

 

Registration

Sessão

Associação

Quotas

Cadastro

Data de inscrição

Método de inscrição

1.ª Sessão

Todos os Membros

22

Link

08/04/2026 10:00
to
14/04/2026 23:00

 

admissão por sorteio
(anúncio 15/04/2026)

2.ª Sessão

Todos os Membros

14

Link

3.ª Sessão

Todos os Membros

22

Link

4.ª Sessão

Todos os Membros

20

Link

4.ª Sessão

Membros Prestígio

2

Link

Por ordem de chegada

 

Notas
Notas sobre a inscrição
  1. As ‘Actividades para Amigos do MAM’ são especialmente pensado para os Amigos do MAM. Caso pretenda tornar-se Amigo do MAM, é favor consultar a página de informações sobre o modo de adesão. Mais informações podem ser obtidas através do telefone n.º 87919814.
  2. Os interessados poderão consultar a secção de inscrições na aplicação móvel “Conta Única de Macau”, ou no website, para informação sobre as actividades, inscrição, cancelamento, procedimentos de inscrição e resultados da candidatura. Poderão também verificar os seus horários e receber notificações sobre as actividades na secção “Meu memorando”.
  3. Cada pessoa pode inscrever-se uma só vez na mesma actividade.
  4. Os inscritos que não puderem frequentar a actividade deverão cancelar a sua inscrição com 36 horas de antecedência através da “Conta Única de Macau”. O seu lugar será cedido a quem estiver em lista de espera, que será notificado por SMS ou chamada telefónica.

 

Notas sobre a actividade
  1. Os participantes são aconselhados a usar roupa confortável e flexível, a proteger-se contra o frio e a evitar o uso de jóias, não sendo necessário o uso de calçado durante os exercícios. Serão disponibilizados tapetes de ioga, podendo os participantes trazer as suas próprias toalhas e outros artigos de higiene e conforto pessoal que julguem necessários.
  2. Esta oficina não é aconselhável para grávidas ou pessoas com doenças graves, doenças cardiopulmonares, compressão nervosa, pacemakers, stents cardíacos ou patologias cardiovasculares. Os participantes deverão avaliar a sua própria condição física ou consultar um médico para determinar se devem ou não participar na oficina.
  3. Caso se verifique alguma das seguintes circunstâncias, a vaga do participante admitido será transferida para uma pessoa em lista de espera, sendo afectada a elegibilidade do participante em futuras actividades de natureza similar:
  • Não comparecer à actividade sem cancelar com antecedência.
  • Comparecer com mais de 20 minutos de atraso.
  1. Caso um sinal de tufão n.º 8 ou superior ainda esteja em vigor três horas antes do início do workshop, este será automaticamente cancelado. Após o regresso dos funcionários ao trabalho, serão agendadas aulas de compensação
  2. Pessoal do MAM filmará e fotografará as actividades com o objectivo de registar o evento e para uso em futuras promoções.

 

Notas adicionais
  1. Através da participação nas actividades dos Amigos do MAM, pode ganhar um carimbo electrónico no valor de 2 pontos, o qual pode ser obtido no balcão da recepção no 1.º andar do Museu de Arte, no dia da actividade. Através do programa de Carimbos de Redenção, os Amigos do MAM podem acumular um determinado número de carimbos electrónicos, correspondendo a pontos que poderão ser trocados por brindes de edição limitada concebidos pelo Museu de Arte. Para mais informações, é favor consultar a página relativa aos Carimbos de Redenção.
  2. Para notícias mais actualizadas, por favor visite o website do MAM. O MAM reserva o direito de decisão final.
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